Последние записи

Ознакомьтесь с последними записями блога или выберите интересующую вас рубрику в навигационной панели.

Тренировочная программа Юрия Спасокукоцкого

У меня же дома есть целый спортивный зал. А он простоял почти год - я не занимался на нем. Теперь меня мучает совесть и я вооще будто проснулся. Выбрал первую попавшуюся доступную мне программу и буду теперь тренироваться в течении трех месяцев по ней. Все идет по плану.