Последние записи

Ознакомьтесь с последними записями блога или выберите интересующую вас рубрику в навигационной панели.

 

Как распрямить спину

Как распрямить спину. Бывает такое, что вы занимаетесь на турниках или в спорт зале или даже отжимаетесь дома, но ваши мышцы увеличиваются только спереди. Они становятся большими и вы начинаете сутулиться. Такое происходит непроизвольно. Есть одна причина и есть несколько способов решить данную проблему. Смотрите ролик.